Jeder hat schon einmal vor einer Prüfung gestanden. Vielen kennen dabei auch die Prüfungsangst. Es handelt sich um ein lähmendes Gefühl, dass sich beim Gedanken an die Prüfung breit macht und im schlimmsten Fall sogar zu körperlichen Beschwerden führen kann. Doch wie kann man der Prüfungsangst effektiv vorbeugen? Wie kann man sich auf die Prüfung vorbereiten und die Angst überwinden?
Der E-Learning-Anbieter Lecturio bietet mit dem Seminar „Bewältigung von Prüfungsangst*“ einen Kurs an, in welchem die Dozentin zahlreiche hilfreiche Tipps und Tricks gegen die Prüfungsangst vermittelt.
Aus der Kursbeschreibung:
So schaffen Sie das Examen ohne Angst!
Dieser Kurs richtet sich an Studierende, insbesondere in der Examensphase. Gerlind Pracht erklärt spezifische Stressfaktoren und Belastungssituationen im Studium, wie zum Beispiel Konkurrenz, Selbstorganisation und Versagensangst.
Insbesondere geht Sie ein auf die Themen:
- Prüfungsangst
- Selbstwertmanagement
- Umgang mit Unsicherheit und Ungewissheit
Hintergrundwissen zur Prüfungsangst
*= Affiliatelink
Sie haben absolut Recht! Wenn die Prüfungsangst aber tiefer sitzt, helfe ich (Studienrätin und ausgebildeter Coach) mit der wingwave-Methode. Durch gezieltes Winken und Klopfen lösen sich ruckzuck Ängste und Blockaden. Der Kopf wird nachhaltig frei und die Betroffenen meistern die Prüfung erfolgreich.
Mehr unter http://www.schulcoaching-hamburg.de
Hallo, da sprechen Sie ein wirklich interessantes und wichtiges Thema an wo viele belastet und beschäftigt die viele bekämpfen wollen aber nicht wissen wie.
MfG Alexander
Das Seminar ist klasse! Es hilft tatsächlich weiter.
Ich habe jahrelang an Prüfungsangst gelitten und habe wirklich alle möglichen Tricks und Tipps aus dem Internet und von Freunden ausprobiert…
Hat alles nix geholfen, aber das Seminar hat dann den Durchbruch gebracht :-)
Absolute Empfehlung!